こんにちは🎵
このブログ「ゆるピアノはじめました♬」では、日々の練習の中で感じたことや、娘と一緒にピアノを楽しんでいる様子を、子育て目線でゆるっとお届けしています。
「ピアノを弾いていたら二の腕が痛くなった…」そんな経験はありませんか?
練習のしすぎなのか、それとも弾き方や姿勢が悪いのか、不安になる方も多いと思います。
特に大人からピアノを再開したり始めたりすると、体に思わぬ負担がかかってしまうことがあります。
この記事では、私自身の体験談も交えながら「ピアノで二の腕が痛い原因」と「改善のための工夫」を丁寧にまとめました。
痛みが出やすい場面や、無理をしない練習方法についても紹介しますので、同じような悩みをお持ちの方の参考になればうれしいです。
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