• 「今日は練習したらシールあげるよ！」
• 「ピアノ頑張ったらアイスね！」

こんなふうに“ご褒美作戦”をうまく使って、子どもがピアノの練習を続けられるようになった。

…でも、ふと出てくる不安。

• 「これってずっと続けないといけないの？」
• 「ごほうびがないとやらない子になっちゃう…？」

大丈夫です。

ご褒美は“やる気の芽”を育てるための「きっかけ」にすぎません。

上手にやめ方・切り替え方を考えれば、「ごほうびがなくても、自分でやる子」にちゃんと育っていきます。

この記事では、自然にご褒美を卒業していくステップをわかりやすく解説します。

そもそも、ご褒美で釣るって悪いの？

まずお伝えしたいのは、ご褒美を使うこと自体は「悪」ではないということ。

特に幼児期は、「将来のために今がんばろう」という考え方ができません。

「ピアノがうまくなりたい」なんて気持ちは、最初から持っていないのが普通です。

だからこそ、

• 練習すると楽しいことがある
• 続けると褒めてもらえる

という「今、うれしいこと」を通して、練習を習慣にしていくのが効果的なんです。

ご褒美を“エサ”にしないための考え方

「ごほうびをあげないと、やらない子になってしまいそう…」

そんな不安は、親として当然ですよね。

でもポイントは、“ごほうびが目的”にならないように導くこと。

つまり、

「ごほうび＝やったからうれしいご褒美」

ではなく、

「やったこと＝がんばったね！」

としっかり認めること。

この【行動→承認→結果】のサイクルが、ごほうび依存を防ぐカギになります。

ステップ式！ご褒美作戦のやめ方・切り替え方

ここからは実際に、ご褒美をどうやってやめていくか？をご紹介します。

ステップ①：「物」から「言葉」に少しずつ切り替える

たとえば、毎回お菓子をあげていたなら…

→ お菓子＋「すごく頑張ったね！」の言葉をセットに。

次第に、「今日みたいに頑張れたのがすごいなぁ」など、親の注目や賞賛がご褒美の主役になるようにしましょう。

💡 言葉でほめる＝親の気持ちをごほうびに

子どもにとって「ママ・パパが認めてくれる」は何より嬉しい！

ステップ②：ご褒美の“頻度”を減らす

毎日→3日に1回→1週間単位でポイント制にするなど。

「今日は○回も弾けたからシールだね！」と“質”や“工夫”に着目した評価に変えていくのも◎

ポイントは、“やればもらえる”ではなく、“がんばったから認められる”という構図に変えていくこと。

ステップ③：「ごほうび卒業チャレンジ」をしてみる

子ども自身に「ご褒美なしでやってみようか？」と声をかけてみるのもおすすめ。

例えば、

「今週はご褒美なしチャレンジしてみようか。

できたら特別に“○○券”プレゼントしよう！」

→ これは“完全ご褒美なし”ではなく、回数を減らすためのステップです。

1週間できたら大きなご褒美という制度にすることにより、「自分もできた！」という自信を育てることが目的。

ステップ④：「練習そのもの」が楽しい状態をつくる

究極的にごほうびが不要になるのは、子ども自身が“ピアノって楽しい！”と思える状態になったとき。

そのためにできる工夫は…

• 子どもが好きな曲を取り入れる
• 一緒に連弾する・聴いてあげる
• 本人が進歩を実感できる工夫（動画撮影・録音など）
• 発表会やちょっとした“人前”の経験

「ごほうびがなくても、やりたい！」が芽生えれば、自然と自走していけます。

ご褒美をやめるのではなく“移行する”のが成功のポイント

「ご褒美をやめる」

と聞くと、突然ゼロにしなきゃと思ってしまいますが、実際は「やめる」よりも“ご褒美の形を変える”が正しいアプローチです。

• 物理的なプレゼント → 言葉や気持ち
• 即時の報酬 → 達成感や実感
• 外からの動機 → 内からのモチベーション

このように少しずつ「ごほうびの中身」を入れ替えていくことで、子どもも無理なく、自然に自立した練習習慣へ移行していけます。

わが家の“ごほうび卒業エピソード”

▲我が家では、「1曲弾いたらシール１枚貼ってOK」という制度だったのでシールを大量に常備していました。

わが家でも最初は「練習＝シール」作戦をしていました。

でもある日、

• 「今日の練習、めっちゃ音きれいだった！」
• 「ママ、また弾いてるとこ撮って！」

と娘が言い出して、気づいたんです。

「この子、自分でがんばる理由を見つけ始めてる」と。

そこからは、“ご褒美あげるから練習しよう”ではなく、“今日どうだった？”と一緒に振り返る時間に変えました。

シールは今も貼ってますが、それは「やった証」ではなく「成長の記録」として使っています。

まとめ｜“ご褒美作戦”は卒業できる！

• ご褒美は、子どものやる気を育てるための「入口」
• 「あげないとやらない」ではなく「やったことを認める」方向へシフト
• ステップ式に頻度や内容を変えると、自然と卒業しやすい
• 目指すのは「練習＝楽しい・誇らしい」と思える状態

ご褒美をやめるのは怖いことではありません。

お子さんの「自分でやりたい！」という気持ちを、じっくり育てていくためのステップです。

焦らず、子どものペースに合わせて、ご褒美作戦を“卒業”していきましょう🎵