ピアノを弾くとストレスたまる?大人の趣味ピアノ練習でもイライラする理由と解消法

こんにちは🎵

このブログ「ゆるピアノはじめました♬」では、趣味としてピアノを楽しんでいる私と、ピアノ教室歴1年ちょっとの娘の日常、そして音楽のある暮らしの楽しさを子育て目線でゆるっとお届けしています。

ピアノといえば「癒し」「リラックス」「ストレス解消」というイメージが強いですよね。

でも、いざ大人になってから練習を始めてみると、「むしろピアノを弾くとストレスたまるんだけど…」と感じてしまうこともあります。

私自身もそうで、「せっかく趣味で始めたのに、イライラするなんて」と悩んだことがあります。

この記事では、大人がピアノを練習するときにストレスを感じてしまう原因と、その解消法を体験談をまじえてご紹介します。

同じように悩んでいる方が少しでも安心して「ゆるく楽しく」ピアノを続けられるヒントになればうれしいです。

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ピアノ練習で目が疲れるのはなぜ?原因と解消法【初心者・中級者でもできる効果的な対策】

こんにちは🎹

このブログ「ゆるピアノはじめました♬」では、趣味としてピアノをのんびり楽しんでいる私と、ピアノ教室に通い始めて1年ほどの娘の日常を、子育ての視点を交えながら綴っています。

ピアノを弾いていると「肩が凝る」「指が痛い」という話はよく耳にしますが、実は意外と多いのが「ピアノを弾くと目が疲れる」というお悩みです。

私自身も新しい曲を練習しているときに、目の疲れや軽いめまいを感じることがあります。

今回は「ピアノで目が疲れるのはなぜなのか?」という疑問に寄り添いながら、その原因と対策をまとめていきます。

私の体験談も交えてお話しするので、「もしかして自分だけ?」と不安になっていた方にも、少し安心してもらえたらうれしいです。

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大人のピアノ初心者はどこまで弾けるようになる?独学で到達できる現実的なレベルと曲例をご紹介

「ピアノを始めてみたいけど、今さら遅いかな…?」
「独学でも、そこそこ弾けるようになるものなの?」

大人になってからピアノに興味を持った方の多くが、このような疑問を抱えています。

子ども時代に音楽の経験がなかったり、練習時間が限られていたりすると、「本当に上達できるのかな?」と不安になりますよね。

結論から言うと——大人の初心者でも、独学で“名曲”を弾けるようになるのは十分可能です。

ただし、いきなりショパンのバラードやラフマニノフを目指すのは非現実的。

大切なのは、自分のペースで「現実的な目標」を立てて、少しずつレベルアップしていくことです。

この記事では、大人のピアノ初心者が独学でどこまで弾けるようになるのか、到達できるレベルと、実際に弾けるようになるおすすめの曲例をわかりやすくご紹介します!

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